POWER FIT

Advertencias

• Antes de iniciar cualquier programa de ejercicio, consulte a su médico
• Si presenta vértigo, náuseas, dolor en el pecho o cualquier otro síntoma anormal mientras está usando la plataforma, detenga el ejercicio enseguida y consulte a su médico
• Las personas que pesen más 120 kg no deben usar la plataforma vibratoria
• Siempre utilice la plataforma en superficie planas y despejada
• No use en exteriores ni cerca del agua

Modo de Uso

• Conecte el cable eléctrico del aparato a un tomacorriente. Encienda el interruptor de energía
• Presione el botón “encendido” del panel de control o el botón del control remoto
• Primero elija el tiempo de ejercicio, el cual puede ir de 1 a 10 minutos
• Inicie el ejercicio presionando en el panel de control o el botón play del control remoto
• Para aumentar la velocidad del ejercicio hasta el nivel deseado presione en el panel de control el botón correspondiente o en el control remoto
• También puede hacer una elección más rápida de la velocidad con el botón M del control remoto, al presionarlo se irá directamente a las velocidades 90, 60 y 30
• Para detenerse en cualquier momento el ejercicio del aparato presione en el panel de control el botón stop o en el control remoto

Recomendaciones

• Vista ropa cómoda y calzado apropiado para realizar los ejercicios
• Cuando se use por primera vez, es recomendable que se siente en una silla colocada al frente y suba los pies, encienda el aparato para poder probar la intensidad de los movimientos
• Asegúrese de colocar el aparato en una superficie plana, estable y horizontal alejado por lo menos 20 cm de cualquier pared u objeto
• Para transportar Power Fit, tome la manija localizada en el costado derecho e incline el aparato de manera que sus ruedas toquen el piso